5 x deze Delftse sportscholen/yogastudio’s geven online workouts

De sportscholen blijven nog een tijdje dicht. Om Delftenaren toch nog een beetje in shape te houden bieden een aantal sportscholen/yogastudio’s online programma’s aan zodat je kunt blijven trainen. Handig!

Fitness en Health club

View this post on Instagram

WEEK 1 FROM LIVE TOTAL BODYSHAPE AT HOME 💪. Wat een enthousiasme en positieve reacties van iedereen 🙏. Dankbaar dat we elkaar dmv creatieve oplossingen kunnen helpen, fit blijven, verbonden voelen en lol hebben. Ook virtueel. Laten we dit vasthouden. Ik kijk er naar uit jullie ook aankomende week weer online te zien via mijn YOUTUBE kanaal zodat we samen kunnen knallen! Tag mij in jouw video's en ik plaats ze online. Spread the energy! TOTAL BODYSHAPE LIVE AT YOUTUBE CHANNEL: I4YOU COACHING BY ANNEMARIEKE 🔥 . MAANDAGAVOND 20:00U WOENSDAGAVOND 20:00U VRIJDAGAVOND 20:00U . Abonneer je en blijf ook Instagram volgen voor de laatste updates! Deel mijn invite om workouts mee te doen met iedereen die het leuk vindt om deel te nemen. Liefs, Annemarieke #liveworkouts #workoutfromhome #freeworkout #gymathome #bodyshape #totalbodyworkout #onlinegym #thuisworkout #thuissporten

A post shared by I4YOU COACHING BY Annemarieke (@i4you.coaching.by.annemarieke) on

Je kunt nu thuis de total bodylessen volgen van Annemarieke van Fitness en Health club. De lessen zijn gratis. Blijft op de hoogte met updates via Instagram en volg de online lessen via YouTube. Succes!

Fitness & Health Club Delft

Papsouwselaan 291, 2624 AP Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Queens

Bij dames sportschool Queen’s kun je online sportlessen volgen. Op het Instagram account van Queen’s posten ze elke dag een workout. Het enige wat jij nog moet doen thuis, is in je sportkleding springen en gaan! Naast dat Queen’s online lessen geeft, is het elke zaterdag bakdag. Ze delen lekkere en gezonde recepten met je.

Sportschool Queen’s

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Vrij in je lichaam

Afbeelding kan het volgende bevatten: 1 persoon, glimlacht, staan en binnen

Helaas is ook yogastudio Vrij in je lichaam nog een tijdje dicht. Maar niet getreurd, de komende periode biedt de yogastudio een livestream aan. Zorg ervoor dat je elke maandag, dinsdag en woensdagavond van 20.00 tot 21.15 uur klaarligt met je yogamatje. Sport je liever in de ochtend? Dat kan ook! De online lessen worden ook gegeven op dinsdag, woensdag en vrijdagochtend van 09.30 tot 10.45 uur. En op zaterdagochtend van 10.00 tot 11.15 uur. De Yin les zorgt voor ontspanning, iets wat we wel kunnen gebruiken deze periode! Iedereen is van harte welkom om deel te nemen aan de live sessies.

Vrij in je lichaam

Phoenixstraat 66, ruimte 103, 2612 AD Delft

Meer informatie

Anytime fitness

Foto: Facebookpagina Anytime Fitness

Anytime Fitness heeft een speciaal programma opgestart op Facebook, namelijk: Stay Home Stay Healthy programma! De sportschool heeft met veel plezier een sportprogramma voor je samengesteld. Er zijn drie verschillende niveaus waaruit je kunt kiezen: beginner, gemiddeld en gevorderd. Je kunt jezelf natuurlijk uitdagen om een niveau hoger te gaan of om de oefeningen te verzwaren door bijvoorbeeld meer herhalingen te maken. Ook kun je gewichten toevoegen aan je oefeningen, voeg bijvoorbeeld een paar flesjes water, pakken spaghetti en/of een goed gevulde tas. Stay home, stay healty!

Anytime Fitness

Beethovenlaan 230, 2625 RW Delft

Meer informatie

Buurtsportcoaches Delft voor Elkaar

Foto: Facebookpagina Delft voor Elkaar

Bewegen is nu eenmaal heel belangrijk. En nu door de coronacrisis met zijn allen sporten even niet mogelijk is, hebben de buurtsportcoaches van Delft voor Elkaar speciaal voor jou oefeningen online gezet, zo blijf je lekker in beweging! Bekijk de online trainingen via het YouTube-kanaal van Delft voor Elkaar. Wij wensen je alvast veel sterkte met je spierpijn.

Delft voor Elkaar

Van Bleyswijckstraat 91, 2613 RR delft

Nu gesloten

Meer informatie

Lees ook

Meer in deze categorie

Corona

Ga naar “Zoveel boetes vanwege de avondklok werden uitgedeeld in Delft”

Zoveel boetes vanwege de avondklok werden uitgedeeld in Delft

Ga naar “Veilig zonder afspraak winkelen in Delft: dit zijn de maatregelen”

Veilig zonder afspraak winkelen in Delft: dit zijn de maatregelen

Ga naar “Je kunt weer winkelen zonder afspraak in Delft: dit moet je weten”

Je kunt weer winkelen zonder afspraak in Delft: dit moet je weten

groene vingers delft

In onze gids

Ga naar “Small Batch”

Small Batch

  • Voldersgracht 18
  • Slijterijen
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “The Harvest”

The Harvest

  • Binnenwatersloot 3
  • Biologische restaurants
  • Gesloten
Ga naar “The Sushi Palace Delft”

The Sushi Palace Delft

  • Minervaweg 12
  • Sushi restaurants
  • Gesloten

Nu gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “50% korting op opruimingsmatrassen! Op=op”

50% korting op opruimingsmatrassen! Op=op

  • Dutch Dream Delft
  • Geldig t/m 30 juni 2021

Topper

Ga naar “Multifunctionele schoudertas € 14,99”

Multifunctionele schoudertas € 14,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 16 mei 2021
Ga naar “Raak Vruchtensiroop van € 3,09 voor € 0,99”

Raak Vruchtensiroop van € 3,09 voor € 0,99

  • PLUS
  • Geldig t/m 15 mei 2021
Ga naar “36 t/m 42 ook in beige Graceland € 24,99”

36 t/m 42 ook in beige Graceland € 24,99

  • vanHaren
  • Geldig t/m 23 mei 2021
Ga naar “Blokker koffiecupmachine plateau met opberglades € 19,99”

Blokker koffiecupmachine plateau met opberglades € 19,99

  • Blokker
  • Geldig t/m 24 mei 2021

Vacatures

Ga naar “Orthodontie assistente”

Orthodontie assistente

  • orthospecialist
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Technisch accountmanager”

Technisch accountmanager

  • VPInstruments
  • Fulltime
Ga naar “Service Desk Officer”

Service Desk Officer

  • Stichting IHE Delft
  • Fulltime
Ga naar “Verkoopmedewerker ANWB winkel”

Verkoopmedewerker ANWB winkel

  • Timing Uitzendbureau
  • Parttime
Ga naar “Taxichauffeur voor leerlingenvervoer Delft gezocht”

Taxichauffeur voor leerlingenvervoer Delft gezocht

  • Top Support Nederland BV
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Online Harry Potter Quiz”

Online Harry Potter Quiz

  • Jansen & Jansen
  • 19 mei 2021

Topper

Ga naar “Delft Chamber Music Festival 2021”

Delft Chamber Music Festival 2021

  • 22 juli 2021
Delft Chamber Music Festival
Ga naar “Outletmarkt Delft voor de Helft”

Outletmarkt Delft voor de Helft

  • 25 september 2021
Ga naar “Delft Fringe Festival 2021”

Delft Fringe Festival 2021

  • 27 mei 2021
delft fringe festival