5 x deze Delftse sportscholen/yogastudio’s geven online workouts

De sportscholen blijven nog een tijdje dicht. Om Delftenaren toch nog een beetje in shape te houden bieden een aantal sportscholen/yogastudio’s online programma’s aan zodat je kunt blijven trainen. Handig!

Fitness en Health club

View this post on Instagram

WEEK 1 FROM LIVE TOTAL BODYSHAPE AT HOME 💪. Wat een enthousiasme en positieve reacties van iedereen 🙏. Dankbaar dat we elkaar dmv creatieve oplossingen kunnen helpen, fit blijven, verbonden voelen en lol hebben. Ook virtueel. Laten we dit vasthouden. Ik kijk er naar uit jullie ook aankomende week weer online te zien via mijn YOUTUBE kanaal zodat we samen kunnen knallen! Tag mij in jouw video's en ik plaats ze online. Spread the energy! TOTAL BODYSHAPE LIVE AT YOUTUBE CHANNEL: I4YOU COACHING BY ANNEMARIEKE 🔥 . MAANDAGAVOND 20:00U WOENSDAGAVOND 20:00U VRIJDAGAVOND 20:00U . Abonneer je en blijf ook Instagram volgen voor de laatste updates! Deel mijn invite om workouts mee te doen met iedereen die het leuk vindt om deel te nemen. Liefs, Annemarieke #liveworkouts #workoutfromhome #freeworkout #gymathome #bodyshape #totalbodyworkout #onlinegym #thuisworkout #thuissporten

A post shared by I4YOU COACHING BY Annemarieke (@i4you.coaching.by.annemarieke) on

Je kunt nu thuis de total bodylessen volgen van Annemarieke van Fitness en Health club. De lessen zijn gratis. Blijft op de hoogte met updates via Instagram en volg de online lessen via YouTube. Succes!

Fitness & Health Club Delft

Papsouwselaan 291, 2624 AP Delft

Nu gesloten

Meer informatie
Embed niet geladen. Accepteer eventueel de cookies om deze te kunnen zien. Cookie instellingen

Queens

Bij dames sportschool Queen’s kun je online sportlessen volgen. Op het Instagram account van Queen’s posten ze elke dag een workout. Het enige wat jij nog moet doen thuis, is in je sportkleding springen en gaan! Naast dat Queen’s online lessen geeft, is het elke zaterdag bakdag. Ze delen lekkere en gezonde recepten met je.

Sportschool Queen’s

Surinamestraat 7, 2612 EA Delft

Nu gesloten

Meer informatie
Embed niet geladen. Accepteer eventueel de cookies om deze te kunnen zien. Cookie instellingen

Vrij in je lichaam

Afbeelding kan het volgende bevatten: 1 persoon, glimlacht, staan en binnen

Helaas is ook yogastudio Vrij in je lichaam nog een tijdje dicht. Maar niet getreurd, de komende periode biedt de yogastudio een livestream aan. Zorg ervoor dat je elke maandag, dinsdag en woensdagavond van 20.00 tot 21.15 uur klaarligt met je yogamatje. Sport je liever in de ochtend? Dat kan ook! De online lessen worden ook gegeven op dinsdag, woensdag en vrijdagochtend van 09.30 tot 10.45 uur. En op zaterdagochtend van 10.00 tot 11.15 uur. De Yin les zorgt voor ontspanning, iets wat we wel kunnen gebruiken deze periode! Iedereen is van harte welkom om deel te nemen aan de live sessies.

Vrij in je lichaam

Phoenixstraat 66, ruimte 103, 2612 AD Delft

Meer informatie

Anytime fitness

Foto: Facebookpagina Anytime Fitness

Anytime Fitness heeft een speciaal programma opgestart op Facebook, namelijk: Stay Home Stay Healthy programma! De sportschool heeft met veel plezier een sportprogramma voor je samengesteld. Er zijn drie verschillende niveaus waaruit je kunt kiezen: beginner, gemiddeld en gevorderd. Je kunt jezelf natuurlijk uitdagen om een niveau hoger te gaan of om de oefeningen te verzwaren door bijvoorbeeld meer herhalingen te maken. Ook kun je gewichten toevoegen aan je oefeningen, voeg bijvoorbeeld een paar flesjes water, pakken spaghetti en/of een goed gevulde tas. Stay home, stay healty!

Anytime Fitness

Beethovenlaan 230, 2625 RW Delft

Meer informatie

Buurtsportcoaches Delft voor Elkaar

Foto: Facebookpagina Delft voor Elkaar

Bewegen is nu eenmaal heel belangrijk. En nu door de coronacrisis met zijn allen sporten even niet mogelijk is, hebben de buurtsportcoaches van Delft voor Elkaar speciaal voor jou oefeningen online gezet, zo blijf je lekker in beweging! Bekijk de online trainingen via het YouTube-kanaal van Delft voor Elkaar. Wij wensen je alvast veel sterkte met je spierpijn.

Delft voor Elkaar

Van Bleyswijckstraat 91, 2613 RR Delft

Meer informatie

Lees ook

Meer in deze categorie

Doen

Ga naar “Gaaf! Zo ontdek je Delft op een sportieve en unieke manier”

Gaaf! Zo ontdek je Delft op een sportieve en unieke manier

Aangeboden door KLM Urban Trail Series

Ga naar “Weekendtip: dit is het programma van het gratis Gezondheidsfestival”

Weekendtip: dit is het programma van het gratis Gezondheidsfestival

Aangeboden door Gezondheidsfestival Delft

Ga naar “Deze leuke dingen doe je dit weekend in Delft (23 – 25 sep)”

Deze leuke dingen doe je dit weekend in Delft (23 – 25 sep)

In onze gids

Ga naar “Jans Delft”

Jans Delft

  • Brabantse Turfmarkt 87
  • Lunch
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Bistro Mes Amis”

Bistro Mes Amis

  • Hippolytusbuurt 10
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten
Bistro Mes Amis (foto indebuurt) (3)Bistro Mes Amis (foto indebuurt) (3)

Nu gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Kruidvat Love box van € 24,99 voor € 19,99”

Kruidvat Love box van € 24,99 voor € 19,99

  • Geldig t/m 25 september 2022
Ga naar “Kruidvat anti haargroeiserum 30 ml van € 4,79 voor € 3,49”

Kruidvat anti haargroeiserum 30 ml van € 4,79 voor € 3,49

  • Geldig t/m 25 september 2022
Ga naar “Huispak M t/m XL € 12,99”

Huispak M t/m XL € 12,99

  • Geldig t/m 25 september 2022
Ga naar “Softshell jas € 19,99”

Softshell jas € 19,99

  • Geldig t/m 25 september 2022
Ga naar “Andrélon, Dove, Dove men+care, Zwitsal, Axe, Prodent, Neutral, Robijn en Sun multipak 50% korting”

Andrélon, Dove, Dove men+care, Zwitsal, Axe, Prodent, Neutral, Robijn en Sun multipak 50% korting

  • Geldig t/m 25 september 2022

Vacatures

Ga naar “Verkoopmedewerker zorgwinkel”

Verkoopmedewerker zorgwinkel

  • Vegro Zorgwinkel
  • Parttime

Topper

Ga naar “Facilitair Consulent”

Facilitair Consulent

  • Vidomes
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Medewerker Facilitaire Dienstverlening”

Medewerker Facilitaire Dienstverlening

  • Tempo-Team
  • Fulltime
Ga naar “Administratief medewerker”

Administratief medewerker

  • Actief Werkt! Uitzendbureau
  • Parttime
Ga naar “Chemisch Laborant Beschermingsmiddelen”

Chemisch Laborant Beschermingsmiddelen

  • Checkmark Labrecruitment
  • Fulltime

Agenda

Ga naar “Outdoor Valley Obstacle Run ”

Outdoor Valley Obstacle Run 

  • Outdoor Valley
  • 23 oktober 2022

Topper

Ga naar “Survival Run Outdoor Valley”

Survival Run Outdoor Valley

  • Outdoor Valley
  • 16 oktober 2022

Topper

Ga naar “Winterdip voorkomen? Doe mee met Runningtherapie!”

Winterdip voorkomen? Doe mee met Runningtherapie!

  • Runningtherapie Iris
  • Van 10 okt t/m 2 jan

Topper

Ga naar “Lichtjesavond Delft”

Lichtjesavond Delft

  • 13 december 2022
lichtjesavond kerstboom
Ga naar “Spirit U All- Solotentoonstelling Shertise Solano”

Spirit U All- Solotentoonstelling Shertise Solano

  • 38CC
  • Van 8 sep t/m 30 okt

Topper