Vier kilo afvallen in vier weken, het kan met deze cursus

Aangeboden door Onze partners

salade voedingscoach cursus

Wil je een paar kilootjes kwijt, maar lukt het niet om op eigen kracht af te vallen? Personal trainer Olaf Gosses wil je helpen! Hij geeft vanaf 20 oktober een cursus waarbij je leert hoe je op een ‘gewone’ manier gezond eet en sport.

In deze cursus dus geen linksdraaiende yoghurt, vreemde superfoods of uitbanning van brood. “We gaan in vier weken aan de slag met een leefstijlverandering”, vertelt Olaf. “Je leert gezond eten met producten van de slager, de bakker en de groenteboer. Naast de wekelijkse bijeenkomsten van ongeveer een uur ga je ook trainen onder begeleiding. Gemiddeld zijn deelnemers aan het eind van de cursus vier kilo kwijt.”

Word je eigen voedingscoach

Het is natuurlijk wel de bedoeling dat je na die vier weken zelf verder gaat. “Je leert tijdens de cursus hoe je gezond kunt leven. Daarna ben je je eigen voedingscoach en kan je doorgaan met je nieuwe levensstijl.”

Hier is het

Ben je geïnteresseerd? App of mail Olaf dan om je in te schrijven. Dat kan via [email protected] en 0631-626609. Er is plaats voor maximaal tien deelnemers. Vrijdag 20 oktober om 19.00 uur is de eerste avond, zorg dat je erbij bent!

Switch for Life

Papsouwselaan 291, 2624 AP Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Switch for Life

Papsouwselaan 291, 2624 AP Delft

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Doen

Ga naar “Op vakantie in Delft: 5 x zo waan je je toch in Italië”

Op vakantie in Delft: 5 x zo waan je je toch in Italië

de pizzabakkers delft
Ga naar “Laatste kans! Win een dagje Efteling, Walibi of ander pretpark naar keuze”

Laatste kans! Win een dagje Efteling, Walibi of ander pretpark naar keuze

Ga naar “5 x waarom je jouw kind naar kinderopvang Step by Step wilt brengen”

5 x waarom je jouw kind naar kinderopvang Step by Step wilt brengen

Aangeboden door Kinderopvang Step by Step

In onze gids

Ga naar “John Rabbit”

John Rabbit

  • Markt 33
  • Cocktailbars
  • 11:00 - 02:00

Nu geopend

Ga naar “Tonkotsu Ramen NIKKOU”

Tonkotsu Ramen NIKKOU

  • Molslaan 16B
  • Restaurants en horeca
  • Gesloten

Nu gesloten

Ga naar “Jack of Dice”

Jack of Dice

  • Staalweg 1, kamer 302
  • Speelgoedwinkels
  • Gesloten

Nu gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “Skechers heren en dames sneakers van € 53,94 voor € 37,99”

Skechers heren en dames sneakers van € 53,94 voor € 37,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 25 juli 2021
Ga naar “jurk € 30,00”

jurk € 30,00

  • HEMA
  • Geldig t/m 1 augustus 2021
Ga naar “alle damesrokken 2e halve prijs, vanaf € 10,00”

alle damesrokken 2e halve prijs, vanaf € 10,00

  • HEMA
  • Geldig t/m 1 augustus 2021
Ga naar “Diverse geuren van € 74 voor € 20”

Diverse geuren van € 74 voor € 20

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 25 juli 2021
Ga naar “Alle AH Pannenkoeken en poffertjes 3 stuks, 60% korting”

Alle AH Pannenkoeken en poffertjes 3 stuks, 60% korting

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 25 juli 2021

Vacatures

Ga naar “Pedagogisch medewerker bij De Lange Keizer in Delft”

Pedagogisch medewerker bij De Lange Keizer in Delft

  • Kinderopvang De Lange Keizer
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Groepshulp op de naschoolse opvang”

Groepshulp op de naschoolse opvang

  • Kinderopvang De Lange Keizer
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Verkoopmedewerker bij Henri Willig Cheese and More”

Verkoopmedewerker bij Henri Willig Cheese and More

  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Medewerker uitvoering informatiebeheer”

Medewerker uitvoering informatiebeheer

  • Gemeente Delft
  • Fulltime/Parttime
gemeente-delft
Ga naar “Medewerker Artikelbeheer”

Medewerker Artikelbeheer

  • Uw huis, Uw Wensen
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Outletmarkt Delft voor de Helft”

Outletmarkt Delft voor de Helft

  • 25 september 2021
Ga naar “Delft Chamber Music Festival 2021”

Delft Chamber Music Festival 2021

  • 22 juli 2021
Delft Chamber Music Festival
Ga naar “Bieslanddagen 2021”

Bieslanddagen 2021

  • 4 september 2021
BieslandDagen 2017
Ga naar “Ronald Snijders – Made for music”

Ronald Snijders – Made for music

  • 4 juli 2021
Ga naar “OWee 2021”

OWee 2021

  • 15 augustus 2021
owee 2019 datum