Wereldkampioen Graziella geeft taekwondo-les in Delft

Graziella Idili
Graziella Idili is Taekon-Do docent en wereldkampioen

Graziella Idili (28) begon op haar vijfde met taekwondo en heeft dit, op zijn zachts gezegd, sindsdien niet meer losgelaten. Ze was sportambassadeur van Delft en is is meervoudig wereldkampioen en taekwondo docent. We zochten haar op in haar Taekwon-Do Academy in Tanthof-Zuid.

Het sportcomplex waar Graziella’s school in zit, ligt aan de rand van Delft. De schoenen moeten uit als we de zaal instappen, want de vrolijk gekleurde taekwondo-matten zijn een belangrijk onderdeel van de sport en mogen niet vies worden. Ze geeft hier sinds anderhalf jaar les aan jong en oud, van ladies only lessen tot training aan Nederlands-team talenten: “Straks komt mijn jongste groep”, zegt Graziella. “Ik was ongeveer dezelfde leeftijd als zij nu, toen ik begon.”

Toen al fanatiek

Graziella begon haar taekwondo-carrière bij Jan Koster, een man die zij als een van haar grote voorbeelden ziet. “Niet veel mensen weten het, maar Jan Koster was de eerste in Nederland die taekwondo lessen aanbood. De meeste Delftenaren kennen hem nu van de fitnessscholen.”

“Ik was vijf jaar toen ik met taekwondo begon. Ik weet er eigenlijk niet zoveel meer van, maar ik had twee ouderen broers die het deden. Zelf zat ik op jazzballet. Ik ging soms mee met mijn broers en blijkbaar vond ik het zo leuk dat ik ook op taekwondo wilde”, vertelt Graziella. “Mijn moeder heeft nog foto’s uit die tijd, daarop zie je dat ik toen al fanatiek was.”

“Kinderen leren bij taekwondo lief te zijn voor elkaar”

Kidsbelofte

graziella idili taekwondo
Een fragment uit het lesboek voor kinderen, over pesten.

De les begint. Binnen no-time staat een klein dozijn kinderen in de zaal, stuk voor stuk gekleed in hun taekwondo-outfit. Ze leveren allemaal een boekje in bij Graziella. Er staan regels in, oefeningen en uitleg over bijvoorbeeld pesten of respect hebben. Zaken die een taekwondo-leek niet automatisch aan de vechtsport zou linken. “In de media zie je vaak alleen het wedstrijd-taekwondo uitgelicht. Maar het is véél groter dan dat. Kinderen leren lief zijn voor elkaar, zelfvertrouwen te hebben. Dingen waar ze iets aan hebben in hun leven.”

Elke les begint voor de kinderen met de kidsbelofte, de regels waaraan zij zich in die les én buiten de les aan zullen houden. “Wie weet regel nummer 1?”, vraagt Graziella aan de kinderen. Verschillende handjes schieten de lucht in: “Ik zal respect hebben voor mijn ouders en leraren”, roept er eentje.

Wereldkampioen

Het kleine fanatieke meisje van de foto’s is net zo fanatiek gebleven, want toen Graziella 12 jaar was begon zij ook wedstrijden te doen. Al snel kwam ze terecht in het Nederlands team en rond het einde van haar tienerjaren sleepte zij zelfs zes wereldtitels binnen. Daarna is zij gestopt met wedstrijden: “Het is niet alsof ik te oud werd, ofzo. Ik zou nu nog steeds wedstrijden kunnen doen als ik wil. Maar het leven kwam er tussendoor… studie, werken en lesgeven.”

“Toen ik 18 was begon ik met mijn eigen taekwondo-school”

Lesgeven

Graziella Idili
“Wie weet het!?”

In haar academy geeft Graziella drie dagdelen per week les, maar daar houdt het niet bij op. Ze is ook nog Nederlands lerares op een middelbare school in Den Haag. “Het verschil met hier en daar is dat kinderen hier uit vrije wil naar toe komen en de pubers op school natuurlijk niet altijd zin hebben. Maar in beide gevallen heb je een voorbeeldfunctie. Vooral hier op de academy merk je dat kinderen echt naar je op kijken”, zegt Graziella.

Net als het taekwondo zelf, is lesgeven iets waar zij al vroeg talent voor bleek te hebben. “Toen ik 18 was begon ik met mijn eigen taekwondo-school. Ik gaf toen les in verschillende gymzalen in Delft, met verouderd materiaal. Dat was niet echt ideaal”, lacht Graziella. “Ik ben begonnen met niks, nu heb ik alles. Soms sta je daar niet bij stil.”

Dromen

Graziella heeft een hele hoge titel binnen taekwondo, namelijk 5e Dan: “Er is maar één andere vrouw in Nederland die ook 5e Dan is.” Om te stijgen in de Dan-orde moet je niet alleen steengoed zijn, je moet ook flink de handen uit de mouwen steken: “Het gaat enerzijds om ervaring. Om van de 5e naar de 6e Dan te gaan, is bijvoorbeeld weer vijf jaar ontwikkeling nodig. Het is ook belangrijk dat je iets betekent voor de sport, door scheidsrechter te zijn of les te geven.”

Of ze nog dromen heeft, ondanks dat ze al zover is gekomen? “Ik hoop gewoon dat zoveel mogelijk mensen kennis maken met taekwondo. Het is niet alleen fysiek goed voor je, het is ook heel goed voor je geest.”

#jump #sports #sport #itf #high #kick #kicks #taekwondo #taekwon #martialart #fight #delft

Een bericht gedeeld door Taekwon-Do Academy G. Idili (@taekwondoidili) op 18 Feb 2017 om 6:18 PST

Delftenaar van de Week

Iedere week interviewen we een Delftenaar over zijn of haar bezigheden. En waarom vindt hij of zij Delft zo mooi? En wat kan er beter? Dat levert bijzondere verhalen op, die allemaal hier terug te vinden zijn. Vorige week spraken we met Eliza Krul, die een top-40 hit had maar besloot dat zij liever in bruine kroegen zong. 

Ken jij iemand die echt Delftenaar van de Week moet worden? Geef hem of haar op bij de redactie.

Meer in deze categorie

Delftenaar van de Week

Ga naar “Casper is honden (f)luisteraar: ‘We kunnen zoveel van dieren leren’”

Casper is honden (f)luisteraar: ‘We kunnen zoveel van dieren leren’

Ga naar “Delftenaar Lotte (20) is een van de beste in judo: ‘Ik werd derde bij het NK’”

Delftenaar Lotte (20) is een van de beste in judo: ‘Ik werd derde bij het NK’

Lotte Schutjes Nederlands Kampioen judo judoka delft dojo
Ga naar “Delftenaar Fenna (21) wil naar de VN: ‘Ik wil het doorgeefluik zijn tussen jongeren en de politiek’”

Delftenaar Fenna (21) wil naar de VN: ‘Ik wil het doorgeefluik zijn tussen jongeren en de politiek’

Fenna Timisi

In onze gids

Ga naar “Jans Delft”

Jans Delft

  • Brabantse Turfmarkt 87
  • Lunch
  • Gesloten
    4,5
    (458)
4,5
(458)

Aanbiedingen

Ga naar “op alles van Leifheit”

op alles van Leifheit

  • Geldig t/m 4 december 2022
Ga naar “Essence Lash Princess mascara van € 3,99 voor € 2”

Essence Lash Princess mascara van € 3,99 voor € 2

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 27 november 2022
Ga naar “Alle Kwekkeboom oven & airfryersnacks Diepvries van € 4,55 voor € 2,49”

Alle Kwekkeboom oven & airfryersnacks Diepvries van € 4,55 voor € 2,49

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 27 november 2022
Ga naar “EETKAMERSTOEL van € 69,99 voor € 39”

EETKAMERSTOEL van € 69,99 voor € 39

  • Xenos
  • Geldig t/m 27 november 2022
Ga naar “Groene kiwi’s 1 kg. van € 2,49 voor € 1,69”

Groene kiwi’s 1 kg. van € 2,49 voor € 1,69

  • ALDI
  • Geldig t/m 27 november 2022

Vacatures

Ga naar “Chef de partie bij De Centrale”

Chef de partie bij De Centrale

  • De Centrale
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Medewerker magazijn Delfgauw”

Medewerker magazijn Delfgauw

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime
luba uitzendbureau delft
Ga naar “Office manager”

Office manager

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime/Parttime
luba uitzendbureau delft
Ga naar “Huismeester”

Huismeester

  • VPS Nederland
  • Parttime
Ga naar “Calamiteiten medewerker”

Calamiteiten medewerker

  • Luba Uitzendbureau Delft
  • Fulltime
luba uitzendbureau delft

Agenda

Ga naar “Op 26 november, 30 november en 3 december komt de Sint op bezoek bij spellenwinkel.nl”

Op 26 november, 30 november en 3 december komt de Sint op bezoek bij spellenwinkel.nl

  • Spellenwinkel.nl
  • T/m 3 dec

Topper

Ga naar “Expositie: Kunst die je niet laat zien”

Expositie: Kunst die je niet laat zien

  • Stichting Beeldende kunsten Delft
  • T/m 27 nov

Topper

Ga naar “Lichtjesavond Delft”

Lichtjesavond Delft

  • 13 december 2022
winters weekend weg Delft
Ga naar “Lichtjesmarkt in Delft”

Lichtjesmarkt in Delft

  • 13 december 2022
Ga naar “Tentoonstelling: VERSTRENGELD LEVEN”

Tentoonstelling: VERSTRENGELD LEVEN

  • T/m 27 nov