5 x sporten in Breda die je nog niet kende
Het zwoegen in de sportschool beu? Je hardlooprondje zat? In Breda zijn genoeg andere sporten te beoefenen, waarvan je misschien...
Advertentie wordt geladen…
Kom maar op met dat strakke lijf: 5 x pilates in Breda
Je bent lekker bezig en je krijgt er een superstrak lichaam van. Niet gek dat veel celebs kiezen voor deze work-out. Pilates is top voor je lichaam én voor je geest. Het is echter niet (meer) alleen iets voor Hollywood. Ook hier in Breda kun je lekker aan de slag. De volgende pilatesscholen helpen jou met het behalen van je body goals.
Advertentie wordt geladen…
Live with FLOW
Een lesje pilates volgen op een heel bijzondere locatie doe je bij Live with FLOW. De yoga- en pilatesschool vind je in het voormalige klooster aan de Schorsmolenstraat. Bij mooi weer verhuizen de lessen naar de kloostertuin. Niet alleen werk je bij FLOW aan je lichaam, maar door de serene locatie komt je geest volledig tot rust.
Black & White Sportsclub
Bij Black & White Sportsclub kun je – naast een regulier lesje pilates – een lesje hot pilates volgen. De les volg je in een verwarmde studio met een temperatuur tussen de 35 en 40 graden. De warmte stimuleert je bloedsomloop en dit zorgt er weer voor dat jij beter (en soepeler) in je vel zit.
Yoga Ginneken
Bij Yoga Ginneken kun je niet alleen yogalessen volgen, maar ook pilateslessen. Er is zelfs een speciale pilatesklas voor mannen. Tijdens de 60 minuten durende les werk je aan een sterke rug en aan je buikspieren. Handig: op de website lees je tips hoe je jezelf het beste voorbereidt op de les.
Yoga en Pilates Breda
Milou en Marjolein geven pilateslessen bij Yoga en Pilates Breda en leggen de focus beiden op een ander punt. Marjolein geeft een hele opgewekte les waar de effort het belangrijkst is: iedereen werkt op zijn of haar eigen niveau. Milou legt de focus in de lessen op bewegen vanuit de middenlijn en het centrum. Je kunt dus zelf kiezen welke les het beste bij jou past.
Club Pellikaan
Ook bij Club Pellikaan kun je pilateslessen volgen. Bij de pilateslessen werk je aan getrainde (buik)spieren, soepele spieren, een betere houding, minder rugklachten en minder blessures. Ook fijn: met het abonnement bij Club Pellikaan mag je naast pilates en andere groepslessen volgen, ook onbeperkt sporten, zwemmen en genieten van de wellness faciliteiten.
Lees ook:
