Cryotherapie is hot! 5 x dit zijn de voordelen van even relaxen in -110 graden

Aangeboden door Refreeze

Hoewel ontspannen in -110 graden Celsius jou op het eerste gezicht waarschijnlijk iets te koud lijkt, zweren veel mensen erbij. Cryotherapie, ook wel bekend als koude therapie, wordt steeds populairder en dat is niet voor niets.

Bij Refreeze in Ulvenhout staan Cristel en haar team klaar om iedereen te laten genieten van de voordelen van cryotherapie. Wist je dat je deze freezing ervaring al meemaakt voor € 25,-? Je boekt makkelijk en snel een sessie via de website.

Heel veel korting

Wil jij voor het eerst cryotherapie proberen of nog eens de cabine in bij Refreeze? Dan hebben wij iets leuks: de hele maand juni is de tweede persoon gratis. Trommel je moeder, vriend(in) of favoriete huisgenoot op en geniet samen voor € 25,- van een sessie!

Voordelen van cryotherapie

Cryotherapie is geschikt voor vrijwel iedereen. Als je het leuk vindt, kun je zelfs samen met een vriend(in) de cabine in. Ben je benieuwd waar koude therapie jou bij helpt? Wij zetten alle voordelen voor je op een rij.

1. Je ‘reset’ je lichaam

Cryotherapie stimuleert de verbranding van witte vetcellen, omdat je hersenen positief reageren op de kouprikkel. Doe je vaker een sessie, dan reageren je lichaam én huid op de kou. Het ontgift, ontspant en verbrandt meer vetcellen. Andere fijne bijkomstigheden zijn:

  • Het verhoogt je vitaliteit;
  • Je ontgift sneller en herstelt eerder van beschadigd weefsel;
  • Je immuunsysteem krijgt een oppepper;
  • Het ondersteunt in je behandeling tegen angst of depressie;
  • Het verbetert je nachtrust.
Foto: Refreeze

2. Je krijgt een strakkere huid

Heb je last van psoriasis, jeuk of eczeem? Cryotherapie versnelt de aanmaak van gezonde huidcellen, stimuleert nieuw collageen en verkleint je poriën. De volgende zaken ga je heel fijn vinden:

  • Het vermindert rimpels dankzij de aanmaak van extra collageen;
  • Het activeert je spijsvertering door de verbranding van meer calorieën;
  • Het vermindert cellulitis, acne en puistjes dankzij de betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen;
  • Cryotherapie stimuleert de lymfedrainage;
  • Het activeert je doorbloeding;
  • Het balanceert de hormoonspiegel;
  • Je krijgt een natuurlijke detox voor lichaam en huid;
  • Je poriën worden kleiner;
  • Psoriasis, eczeem en dermatitis worden minder;
  • Je krijgt sterkere nagels.
Foto: Refreeze

3. Je versterkt je afweersysteem

Het maakt niet uit in welke fase van je leven je zit, er is altijd wel een klacht, pijntje of last die je liever ziet verdwijnen. Cryotherapie werkt als natuurlijke pijnbestrijding, versterkt je afweersysteem en vermindert overgangsklachten. Wat nog meer? Dat lees je hier:

  • Het activeert je immuunsysteem;
  • Het stimuleert de doorbloeding;
  • De vrijgekomen endorfine en serotonine bestrijden depressie;
  • Pijn en jeuk verminderen;
  • Je herstelt sneller na een operatie;
  • Door de tijdelijke stijging van de temperatuur gaan virussen in het bloed dood;
  • Symptomen van ziekte verminderen bij fibromyalgie en ontstekingen;
  • Je huid herstelt beter na brandwonden.
Foto: Refreeze

4. Je hebt erna een topdag

Wil je zeker weten dat je met een goed gevoel begint aan een drukke week, rustig ontspant voor je begint aan die ene belangrijke presentatie of ben je gewoon toe aan een geluksgevoel? Oók dan stap je de cabine van Refreeze in:

  • Het verbetert direct je humeur vanwege de vrijgekomen endorfine en serotonine. Je voelt je gelukkig, fit en ontspannen;
  • Cryotherapie vermindert moeheid;
  • Het helpt je bij een jetlag, een kater of lusteloosheid;
  • Het verbetert je nachtrust.
Foto: Refreeze

5. Het verbetert je sportprestaties

Cryotherapie is hot onder sporters. Wist je dat voetbalcubs als Manchester United en Real Madrid hiervan gebruikmaken? Net als meerdere NBA-basketballers, wielrenners, schaatsers en vechtsporters. Dat heeft natuurlijk meerdere redenen:

  • Je lichaam herstelt sneller van een training;
  • Je bent minder vatbaar voor blessures;
  • Je spieren krijgen extra zuurstof;
  • Afvalstoffen voeren eerder af;
  • Extra hormonen en enzymen zorgen voor een helende werking;
  • Door bovenstaande voordelen kun je eerder je volgende training aan;
  • Je hebt minder last van zware en intensieve trainingen.
Foto: Refreeze

Zo werkt het

Goed, jij staat in de startblokken om die sessie te boeken. Wat kun je verwachten? Voor je de cabine instapt, checkt het team je bloeddruk en neem je de lijst contra-indicaties door om veilig de behandeling in te gaan.

Kleding

Je gaat in je ondergoed, badkleding of sportkleding de cabine in. Neem zelf fijne sokken mee! Het personeel van Refreeze zorgt dat jij dankzij sloffen, handschoenen, oorwarmers en een mondkapje er alsnog een beetje warmpjes bij zit.

Wennen

Ben je er klaar voor? Tijd om de cabine in te gaan! De eerste ruimte die je binnenstapt heeft een temperatuur van – 60 graden Celsius. Daar wen je een halve minuut in de kou tot je de volgende ruimte in gaat. Hier is het – 110 graden Celsius.

Duim omhoog steken

In totaal blijf je maximaal drie minuten in de koudste cabine. Tijdens je hele sessie is er een medewerker bij, die checkt zo nu en dan of alles goed gaat. Is dat het geval? Steek dan je duim omhoog. Voel je je toch niet helemaal goed? Via twee deuren verlaat je in één keer de cabine.

Tintelingen

Het is heel normaal dat je huid rood is kort na de behandeling. Sterker nog, waarschijnlijk voel je een fijne tinteling door je hele lichaam. Je mag je weer aankleden en verder gaan met je dag. Wat ook kan, is nog even heerlijk ontspannen in de lounge om jouw topdag (of -week) nog beter te starten!

Deze sloffen krijg je aan. Foto: Refreeze

Refreeze

Dorpstraat 49, 4851 KC Ulvenhout

Nu gesloten

Meer informatie

Refreeze

Dorpstraat 49, 4851 KC Ulvenhout

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Beauty & wellness

Ga naar “Wist jij dit al? Van deze medische problemen helpt Botox je af”

Wist jij dit al? Van deze medische problemen helpt Botox je af

Aangeboden door ABC Clinic

Ga naar “Weg met je coronacoupe: win € 75,- voor je eerstvolgende kappersbezoek”

Weg met je coronacoupe: win € 75,- voor je eerstvolgende kappersbezoek

Ga naar “Kappers in Breda gaan open: win € 75,- voor je eerstvolgende bezoek”

Kappers in Breda gaan open: win € 75,- voor je eerstvolgende bezoek

SUDS Kapper St. Annastraat Breda

In onze gids

Ga naar “Bij Zoetje”

Bij Zoetje

  • Ginnekenweg 360
  • Snoepwinkels
  • Gesloten
bij zoetje

Nu gesloten

Ga naar “Kloffies & Koffies”

Kloffies & Koffies

  • Nieuwe Ginnekenstraat 36
  • Kinderkleding
  • Gesloten
kloffies en koffies kids conceptstore

Nu gesloten

Ga naar “Le Casse Croute”

Le Casse Croute

  • Grote Markt 54
  • Lunch
  • Gesloten

Aanbiedingen

Ga naar “10% extra korting op alle proefpakketten”

10% extra korting op alle proefpakketten

  • Aware Pet Products
  • Geldig t/m 4 juli 2021

Topper

Ga naar “Korting bij de Kookwinkel”

Korting bij de Kookwinkel

  • Geldig t/m 30 juni 2021
Ga naar “Opheffingsuitverkoop van sieraden, mode en accessoires”

Opheffingsuitverkoop van sieraden, mode en accessoires

  • Geldig t/m 24 juni 2021
Ga naar “2 kiptortilla’s voor € 5,-”

2 kiptortilla’s voor € 5,-

  • Geert Kip
  • Geldig t/m 30 juni 2021
Ga naar “20% korting op sushi”

20% korting op sushi

  • Geisha Lounge
  • Geldig t/m 20 juni 2021

Vacatures

Ga naar “Zelfstandig werkend kok”

Zelfstandig werkend kok

  • Charelli
  • Fulltime
Charelli

Topper

Ga naar “Hoofdmonteur”

Hoofdmonteur

  • Veko Zuid-Nederland
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Conciërge”

Conciërge

  • Euromate
  • Fulltime/Parttime

Topper

Ga naar “Monteur”

Monteur

  • Veko Zuid-Nederland
  • Fulltime

Topper

Ga naar “Allround musicalmedewerker”

Allround musicalmedewerker

  • FutureDome Events
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Expositie Artist-in-Residence”

Expositie Artist-in-Residence

  • Het Gele Huis
  • 26 juni 2021
Ga naar “Breda Drijft”

Breda Drijft

  • 17 juli 2021
Ga naar “Brand Parkies (eerste editie)”

Brand Parkies (eerste editie)

  • Park Valkenberg
  • 13 juli 2021
Ga naar “Bij ons in Breda”

Bij ons in Breda

  • 7 juli 2021
Ga naar “Duikboot”

Duikboot

  • 28 augustus 2021