Breda

×

indebuurt categorieën

Meer indebuurt

Service

Tips van Bredanaars: zo overleef jij tien dagen in quarantaine

Door Jennifer da Graça 24 november 2020

Een jaar geleden was ‘quarantaine’ iets dat we alleen zagen in science fiction-films. Tegenwoordig kent iedereen wel iemand die tien dagen aan huis gekluisterd zat. Misschien moet je er zelf wel aan geloven. Vraag jij je af hoe je een eventuele quarantaineperiode het best doorkomt? Wij vroegen Bredanaars om tips!

Pagina 1/5
⟵ swipe swipe ⟶

Nicky: ‘Zelfzorg. Op tijd voelen waar de grenzen liggen en ruimte maken.’

Je kúnt natuurlijk met jezelf afspreken dat – als je klachtvrij bent – je de quarantaine gaat gebruiken om flink te sporten, je werkachterstand in te halen of eindelijk dat dieet te beginnen. Maar blijf altijd aanvoelen wat je zelf nodig hebt. Lukt het allemaal even niet? Geef jezelf wat rust!

Foto: Pexels

Laura: ‘Vind een hobby die je thuis kunt doen. Schilderen, bakken, lekker creatief bezig zijn.’

Grote kans dat in no time de muren op je af komen als je zo lang thuis zit. Een creatieve hobby helpt daartegen!

Foto: Pexels

Kimberly: ‘Blijf bezig! Opruimen, schoonmaken, schoolopdrachten: dingen die je uitstelt.’

Ein-de-lijk die administratie bijwerken, je logboek up to date maken of die veel te vieze ramen lappen: prima klusjes om te doen als je je goed voelt, maar toch in quarantaine zit.

Foto: Pexels

Diana: ‘Netflix!’

Kunnen we kort over zijn: video’s, films en series bingewatchen tot je erbij neervalt is dé manier om tien dagen quarantaine te laten voelen als twee.

Foto: Pexels

Denise: ‘Be positive en hang zelf de slingers op!’

Een feestje zit er voorlopig niet in. Daarom is het nóg belangrijker dat je het thuis zo gezellig mogelijk maakt met je gezin of huisgenoten. Uitgebreid ontbijten, misschien samen een viergangenmenu koken. De mogelijkheden zijn eindeloos!

Foto: Pexels

Lees ook:

Corona heeft geen invloed op de huizenmarkt: dit zijn de verhuiscijfers van Breda

De economie mag dan vanwege het coronavirus stappen terug hebben gedaan, de huizenmarkt in Nederland...

Hé Bredanaar! Test met deze quiz hoe goed jij de coronaregels kent

Mag oma nog mee wandelen over het Laarzenpad? En mag de kleine nog naar zwemles? Hoe zit het nu met ...

NOS-verslaggever Joris liep mee op de corona-afdeling in Breda: ‘Bang dat we overlopen’

De tweede coronagolf is een feit, dat weten we in Breda helaas maar al te goed. Om te zien hoe zieke...
Pagina 1/5
⟵ swipe swipe ⟶

adv.