5x handige apps die niet op je telefoon mogen ontbreken als je Arnhemmer bent
Heb je een telefoon vol met apps, maar gebruik je de helft niet? Dan is het tijd om apps te...
9 x het online aanbod van de leukste sportscholen in Arnhem
De lockdown is verlengd en dit betekent dat ook de sportscholen in Arnhem dicht moeten blijven. Heel vervelend voor de sportscholen zelf, maar natuurlijk ook voor de leden. Gelukkig hebben de sportscholen goede online opties! Een overzicht van het online aanbod van de leukste sportscholen in Arnhem.
Healthclub Heijenoord
Elke dag livestreamt Healthclub Heijenoord groepslessen, van BodyPump tot aan Xco. Klik hier voor het actuele lesrooster. Daarnaast worden er op Facebook ook workout filmpjes geplaatst die je thuis kunt volgen.
Physique
Een groot deel van de groepslessen worden nu online gegeven via Zoom, kijk in het rooster van Virtuagym voor de lessen en de Zoomlinks. Physique geeft ook nog elke dag small group trainingen voor 2 personen onder begeleiding van een personal trainer. Deze lessen worden buiten gegeven. Je kunt je hiervoor aanmelden via Virtuagym.
Basic-Fit
Via de Basic-Fit app kan je trainingsprogramma’s en oefeningen voor thuis volgen. Voor leden zijn er ook 150 virtuele GXR groepslessen beschikbaar.
Chi-Mento
Per week biedt Chi-Mento dertien live groepslessen aan. Op hun Instagram-pagina staan ook workout filmpjes die je thuis kunt volgen.
Fit For Free
Omdat Fit For Free het belangrijk vindt dat iedereen actief bezig blijft, hebben ze hun aanbod aan online lessen uitgebreid. Deze lessen kan je volgen via de Fit For Free app.
Fromupgrade
Bij Formupgrade zijn er elke dag online lessen te volgen. Via Zoom zijn er live workshops en op Youtube staan sport gerelateerde video’s. Wekelijks daagt Formupgrade je uit op Facebook met challenges.
Shape Shifters Arnhem
Bij Shape Shifters Arnhem zijn er drie mogelijkheden om fit te blijven. Je kunt met je trainer afspreken bij Shape Shifters, er is een optie dat je trainer aan huis komt, en de laatste mogelijkheid is dat ze virtuele personal training sessies aanbieden.
Gelukkig lijf
Gelukkig lijf geeft nog persoonlijke begeleiding op anderhalve meter afstand. Online worden er groepslessen aangeboden.
