Wil je meemaken: wandel door het donkere Sonsbeekpark (en leer meer over jezelf)

Aangeboden door iederal

Normaliter ga je na zonsondergang niet zomaar wandelen in het Sonsbeekpark. 15 april wordt daar een uitzondering op: dan kan je meelopen met de vollemaanwandeling van iederal. Tijdens de wandeling ga je niet zomaar een rondje lopen in het donker: je hebt het met je wandelmaatjes over diepgaande onderwerpen. Er zijn maar twaalf plaatsen beschikbaar, dus geef je snel op! 

Wat je kunt verwachten van zo’n vollemaanwandeling? Je krijgt aan het begin van de wandeling een kaartje met een aantal vragen waarover je gaat praten met een andere deelnemer. “Je komt tot de beste inzichten wanneer je een wandelpartner kiest die je niet kent”, zegt begeleider Pepijn van der Meer. “Het eerste gedeelte van de wandeling loop je in het licht, dan bespreek je de vragen die hierbij horen. Hierbij kan je denken aan vragen als: Wat eigenschappen/kwaliteiten zijn waar je trots op bent, die je graag meer in het licht wilt zetten en aan de wereld wilt laten zien?”

Volgens Pepijn is het tweede gedeelte van de wandeling heel rustgevend. “Zodra het begint te schemeren gaat de wandeling in stilte verder. Je denkt dan na over het onderwerp ‘donker’. Denk daarbij aan vragen als: Wat waren donkere periodes in je leven? En wat of wie waren de lichtpuntjes die je hebben geholpen door moeilijke periodes heen te komen?” Het gaat erom dat je nieuwe inzichten krijgt, antwoorden vindt in jezelf door het gesprek aan te gaan met anderen, de natuur in het donker ervaart en de verbinding voelt met anderen.”

Lees verder onder de foto >

Ronde weide sonsbeek
De Ronde Weide in Sonsbeek. Foto: indebuurt Arnhem

Iedereen is welkom

Pepijn heeft de vollemaanwandeling al een aantal keer begeleid. Hij vertelt: “De een is nieuwsgierig naar de natuur in het donker en de ander vindt het interessant om diepe gesprekken te voeren over onderwerpen waar je niet zo snel over praat. Over het algemeen vinden mensen het goede gesprek, de diepe onderwerpen en gelijkgestemden ontmoeten heel fijn. Je loopt met een klein groepje van maximaal 12 mensen. Omdat het lekker kleinschalig is, voelen de meeste mensen zich enorm op hun gemak. Daarnaast heeft het iets magisch en avontuurlijks om te lopen in het licht van de volle maan.” Dat laatste is trouwens geen garantie. Wanneer het bewolkt is, is de kans klein dat je de maan gaat zien. Maar de wandeling gaat dan wel door, ook als het regent.

Schrijf je snel in

De eerstvolgende vollemaanwandeling kan je lopen in Arnhem is op zondag 15 april. Meedoen aan de wandeling kost € 12,50. Er is plek voor 12 deelnemers, dus wees er snel bij. Is het evenement al vol? Iedere maand is er een wandeling, kijk hier voor de agenda.

Nog een laatste tip: zaklampen hoeven niet mee, want je ogen wennen snel aan het donker. En o ja: heeft het geregend? Trek dan je laarzen aan!

Meer in deze categorie

Doen

Ga naar “Hossen maar! 7 x dit is er te doen met carnaval in Arnhem”

Hossen maar! 7 x dit is er te doen met carnaval in Arnhem

wat te doen met carnaval in Arnhem 2023
Ga naar “Alaaf! Hier scoor je de origineelste én leukste outfits voor carnaval”

Alaaf! Hier scoor je de origineelste én leukste outfits voor carnaval

Aangeboden door Feestartikelenshop.com

Ga naar “Carnaval vieren rondom Arnhem: in deze plaatsen kan het”

Carnaval vieren rondom Arnhem: in deze plaatsen kan het

carnaval bij Arnhem dorpen steden plaatsen rondom

In onze gids

Ga naar “FortVier Schuytgraaf”

FortVier Schuytgraaf

  • Laakoever 401
  • Vrijetijd en uitgaan
  • Gesloten
Uitkijken over het water bij FortVierUitkijken over het water bij FortVier

Aanbiedingen

Ga naar “AH Planten op stam van € 6,99 voor € 4,99”

AH Planten op stam van € 6,99 voor € 4,99

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 5 februari 2023
Ga naar “Visstoof met prei tomaat € 1,19”

Visstoof met prei tomaat € 1,19

  • Albert Heijn
  • Geldig t/m 5 februari 2023
Ga naar “Skechers sneakers 36 t/m 46 € 39,99”

Skechers sneakers 36 t/m 46 € 39,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 februari 2023
Ga naar “Pauline Wingelaar € 2,99”

Pauline Wingelaar € 2,99

  • Kruidvat
  • Geldig t/m 12 februari 2023
Ga naar “Pvc Click Flex Strook Pella Eiken € 34,00”

Pvc Click Flex Strook Pella Eiken € 34,00

  • Kwantum
  • Geldig t/m 30 juni 2023

Vacatures

Ga naar “Begeleider – Verstandelijk beperkt – parttime”

Begeleider – Verstandelijk beperkt – parttime

  • Aethon
  • Parttime
Ga naar “Medewerker klantenservice frontline”

Medewerker klantenservice frontline

  • Tempo-Team
  • Fulltime
Ga naar “Magazijnmedewerker”

Magazijnmedewerker

  • Randstad
  • Parttime
Ga naar “Medewerker bedrijfscatering”

Medewerker bedrijfscatering

  • Tempo-Team
  • Parttime
Ga naar “Financieel Administratief Medewerker”

Financieel Administratief Medewerker

  • Page Personnel
  • Fulltime/Parttime

Agenda

Ga naar “Carnaval 2023 Arnhem”

Carnaval 2023 Arnhem

  • Van 18 feb t/m 21 feb
Ga naar “Hoogte 80 festival”

Hoogte 80 festival

  • Van 18 mei t/m 21 mei
Ga naar “Galaconcert On-Ganse”

Galaconcert On-Ganse

  • T/m 5 feb
Ga naar “Flow Freedom Festival”

Flow Freedom Festival

  • 6 mei 2023
flow freedom festival doen op 5 mei in arnhem
Ga naar “Zomervreugde Festival”

Zomervreugde Festival

  • Van 25 jun t/m 26 jun
zomervreugde festivalzomervreugde festival