Stijve Arnhemmers opgelet! Je kan gratis yogalessen volgen in Park Zypendaal

Yoga park Zijpendaal
Yoga in Park Zijpendaal. Foto: Sportcentrum Indoor Action

Alle stijve harken verzamelen! In Park Zypendaal in Arnhem kan je op 7 en 21 augustus en 4 september 2022 gratis yogalessen volgen. Als je van yoga houdt of het graag eens uitprobeert, ben je trouwens ook van harte welkom. Iedereen mag namelijk meedoen.

Lekker gezond: op het gras in de buitenlucht bewegen. En dat óók nog voor niets. Klinkt goed, toch?

Vinyasa yoga

Maar wat ga je dan precies doen tijdens de lessen? Verschillende instructeurs van Sportcentrum Indoor Action in Arnhem nemen je mee in wat ze noemen Vinyasa yoga. Je beweegt jezelf van houding naar houding om sterker en flexibeler te worden. In de houdingen wissel je af tussen bewegen (dynamische houding) en in een houding blijven staan of zitten (statische houding). De belasting voor je lichaam is daardoor beperkt, dus of je nou een beginner of gevorderd bent, voor beide zijn de lessen geschikt!

Meedoen aan yoga in Park Zypendaal

Wil je meedoen? Dan is het enige wat je nodig hebt een matje, comfortabele kleding waar je lekker in kan bewegen en – als je wilt – een flesje water om uit te drinken. De lessen Vinyasa yoga zijn van 10 tot 11 uur op het grote veld in Park Zypendaal. Van tevoren aanmelden is niet nodig.

Ook leuk:

Indoor action

Boekhorstenstraat 75, 6828DV Arnhem

Nu gesloten

Meer informatie

Indoor action

Boekhorstenstraat 75, 6828DV Arnhem

Nu gesloten

Meer informatie

Indoor action

Boekhorstenstraat 75, 6828DV Arnhem

Nu gesloten

Meer informatie

Meer in deze categorie

Doen

Ga naar “Jaap Reesema (van Beste Zangers) komt naar Arnhem en jij kunt erbij zijn”

Jaap Reesema (van Beste Zangers) komt naar Arnhem en jij kunt erbij zijn

Jaap Reesema Arnhem
Ga naar “Ai ai wat een hitte! 7 x hier in Arnhem kun je afkoelen”

Ai ai wat een hitte! 7 x hier in Arnhem kun je afkoelen

Rose's Rijnkade
Ga naar “Deze leuke zomerse activiteiten kun je doen in Arnhem”

Deze leuke zomerse activiteiten kun je doen in Arnhem

speelplaats WAAR Arnhem centrum

In onze gids

Ga naar “FortVier Schuytgraaf”

FortVier Schuytgraaf

  • Laakoever 401
  • Vrijetijd en uitgaan
  • Gesloten
Uitkijken over het water bij FortVierUitkijken over het water bij FortVier

Aanbiedingen

Ga naar “Reserveer bij De Smidse voor heerlijke mosselen”

Reserveer bij De Smidse voor heerlijke mosselen

  • Restaurant De Smidse
  • Geldig t/m 30 september 2022
Mosselen SmidseMosselen Smidse

Topper

Ga naar “Hangmat polyester katoen assorti 290×100 cm van € 39,99 voor € 29,99”

Hangmat polyester katoen assorti 290×100 cm van € 39,99 voor € 29,99

  • Geldig t/m 31 december 2022
Ga naar “Blokker Ottawa servies 3+1”

Blokker Ottawa servies 3+1

  • Geldig t/m 14 augustus 2022
Ga naar “Alle Melkunie Protein houdbare drinks van € 1,95 voor € 0,99”

Alle Melkunie Protein houdbare drinks van € 1,95 voor € 0,99

  • Geldig t/m 14 augustus 2022
Ga naar “Illa casual pannen 50% korting”

Illa casual pannen 50% korting

  • Geldig t/m 14 augustus 2022

Vacatures

Ga naar “Medewerker Reserveringen Riviercruiseschepen”

Medewerker Reserveringen Riviercruiseschepen

  • Rivertech B.V.
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Financieel & Administratief Medewerker(ster)”

Financieel & Administratief Medewerker(ster)

  • Rivertech B.V.
  • Fulltime/Parttime
Ga naar “Procesbegeleider UWV Arnhem”

Procesbegeleider UWV Arnhem

  • Manpower
  • Parttime
Ga naar “Administratief medewerker uitkeringen UWV Arnhem”

Administratief medewerker uitkeringen UWV Arnhem

  • Manpower
  • Parttime
Ga naar “Casemanager UWV Arnhem”

Casemanager UWV Arnhem

  • Manpower
  • Parttime

Agenda

Ga naar “Vollemaanwandeling in Arnhem”

Vollemaanwandeling in Arnhem

  • iederal
  • 9 september 2022

Topper

Ga naar “Sonsbeek Theater Avenue”

Sonsbeek Theater Avenue

  • Van 25 aug t/m 28 aug
Ga naar “Open Monumentendag in Arnhem”

Open Monumentendag in Arnhem

  • Van 10 sep t/m 11 sep
highlights Arnhem
Ga naar “Urban Trail Arnhem”

Urban Trail Arnhem

  • 20 november 2022
Arnhem urban Trail
Ga naar “Winter Wonderland”

Winter Wonderland

  • Van 9 dec t/m 9 jan
Winter Wonderland